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© 2019 # Jessica BIR - www.art-therapie-jb.fr

Le processus créatif au cœur 

du changement

Séances d'art-thérapie individuelles ou groupales

en cabinet, à domicile, en institution ou en entreprise

Vous recherchez une approche thérapeutique qui vous permette de faire émerger votre singularité, tout en vous garantissant le temps et l‘espace nécessaire pour accueillir vos fragilités ?
 
Vous ne savez plus comment faire pour enclencher le changement ? Et si le voyage commençait maintenant ? 

Chaque séance est conçue comme une invitation au voyage. C‘est un espace de poésie et de rêverie, un voyage intérieur pour mieux se trouver ou se retrouver. Chaque un peut y découvrir ses propres contrées et explorer des solutions bricolées, au creux de ses limites.

La visée de l’Art-thérapie n’est pas dans un objectif de production. Elle se trouve dans l’éphémère de l’instant, dans l’ici et le maintenant, dans ce que vous aurez envie de convoquer chez vous, à l‘instant T…

C‘est un temps pour vous, à l‘abri des regards qui ne demande aucune compétence artistique. 

En faisant appel à votre créativité, vous enclencherez ainsi un mouvement psychique interne pour mieux vous connaître, dépasser vos peurs et amorcer des changements dans votre vie, en vous décalant de ce qui vous oppresse. 
 

 
01.

Séances

individuelles

Chaque séance est l'occasion d'une invitation au voyage. Je vous proposerai de créer et d'explorer votre poésie intérieure, d'aller à la rencontre de votre propre langage, pour mieux vous comprendre et dépasser vos difficultés.

02.

Séances

groupales

Les séances de groupe sont des temps où chacun peut créer, avec sa singularité, dans sa propre temporalité. Lors de ces séances, mon rôle est de garantir à chacun une sphère d'intimité et de bienveillance. 

03.

L'art-thérapie est un temps pour chacun, un moyen de communiquer autrement, d'apprendre à s'accueillir, un temps pour s'évader aussi. Dans le cadre d'un suivi d'art-thérapie de couple, les séances seront individuelles ou à deux, selon le suivi.

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A propos de

Jessica BIR

A l'origine de ce parcours professionnel, il y a de la sensibilité, des rencontres, des mots, des deuils, des doutes et un profond désir de replacer l'humain au cœur de la création artistique. Aussi, suite à de nombreuses années à organiser des projets culturels et riche d'une pratique artistique plurielle (théâtre, arts visuels, écriture, chant), je me suis formée à l'art-thérapie. Parce que l'art pour l'art ne me suffisait plus et que je pense que la création peut accompagner tout un chacun à se dépasser, cette voie m'est apparue évidente. Certifiée du Centre de Psychologie Appliquée PROFAC, mon apprentissage s'oriente autour d'une approche psychanalytique.

 

Au fil des séances, je vous inviterai à vous décaler de ce qui vous oppresse, à vous ouvrir à de nouvelles perspectives, plus sereinement, plus librement, en vous détachant du regard de l'autre. Pour ma pratique art-thérapeutique, je ne souhaite pas me limiter à une discipline, un art. Mes propositions se font selon les rencontres et sont surtout axées autour de la notion de création éphémère.

L'idée est de susciter chez vous un souffle nouveau, de vous permettre de vous affranchir de la crainte de ne pas faire bien et d'arriver à ce que vous mobilisiez vos propres ressources pour accueillir le changement.

 
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